Omega-3 balık yağı hapları üzerine yapılan yeni araştırmalar, takviye ürünlerine ilişkin tartışmaları yeniden gündeme getirdi. Her gün düzenli olarak alınan vitamin, mineral, bitkisel ürün ve sporcu takviyelerinin sanıldığı kadar risksiz olmayabileceği belirtildi. Uzmanlara göre bu ürünler genel olarak zararsız kabul edilse de her zaman güvenli değil. Açıklamalarda, takviyelerin içeriğine ilişkin belirsizliğin başlıca risk unsurlarından biri olduğu vurgulandı. Yüksek doz alımının da sağlık açısından risk oluşturabileceği kaydedildi. Ayrıca takviyelerin reçeteli ilaçlarla etkileşime girebileceği, bu etkileşimin ilaçların etkisini artırabileceği ya da azaltabileceği ifade edildi. Bir diğer uyarı, düzenli takviye kullanımının kişileri gerçek sağlık sorunları için doktora başvurmaktan alıkoyabileceği yönünde oldu. Bu durumun teşhis ve tedavi sürecinin gecikmesine neden olabileceği belirtildi. Uzmanlar, içerik belirsizliği, yüksek doz riski, ilaç etkileşimleri ve doktora başvurunun gecikmesi gibi etkenlerin bir araya gelmesi halinde ciddi sonuçlar doğurabileceğini açıkladı. Açıklamalar, takviye ürünlerinin kullanımına ilişkin dikkatli değerlendirme yapılması gerektiğine işaret etti. Kaynak: Hurriyet
Uzmanlardan takviye uyarısı: Vitamin ve mineral hapları her zaman güvenli değil
·